چگونه بفهمیم به مشاوره روانشناسی احتیاج داریم؟

تا بحال برای همه ما اتفاق افتاده است که در مقطعی از زندگی‌مان دچار آشفتگی‌هایی نظیر افسردگی، پایین آمدن خلق و خو، اضطراب و مشکلات عاطفی و روانی شده باشیم. هر کدام از این حالت ها دلایل خاص خود را دارند که این دلایل از دید ما پنهان هستند. مشکلاتی که در روان ما به‌وجود می‌آیند ممکن است به دلیل مشکلات خانوادگی، مشکلات شغلی، مشکلات عاطفی و...باشند.

اصولا همه ناراحتی هایی که به طور ناگهانی برای ما رخ می‌دهند در واقع یک زنگ خطری را در خصوص ناخودآگاه ما به صدا در می آورند. ممکن است برخی از ما در بعضی شرایط توانایی این را داشته باشیم که برخی از مشکلات بزرگ و کوچک را در زندگی‌مان را بهبود ببخشیم.

 اما همیشه اوضاع به این شکل نیست و در برخی موارد ممکن است ما دچار مشکلاتی شویم که به تنهایی نمی‌توانیم از پس آن‌ها بر بیاییم. در چنین چنین شرایطی قطعاً مشاوره روانشناسی یکی از مواردی است که بسیار می تواند به ما کمک کند. در ادامه به مواردی اشاره خواهیم کرد که وقتی اتفاق می افتند بهتر است به فکر شروع جلسات مشاوره روانشناسی باشیم

به دلیل صاحب اثر حذف گردید